얼마나 많은 슬픔을 짊어지고 다니는 거냐..
Coming to Your Senses ~ TRF Tuesday ~ Licia Sky
In this series of short meditative exercises, Licia Sky guides us to noticing our bodies and the spaces in which we practice these gentle, body-oriented move...
www.youtube.com
학교 수업에
게스트 강연으로 이분이 오셨다,
리시아 스카이. Licia Sky
이분의 음성과 에너지로 이 분이 가진
지혜를 듣고 있자니,
내 심장이 뭉그러지고,
수업 중간에 했던 명상은
내가 그동안 했던 명상과는 또 다른 느낌으로 다가와,
내 몸을 안는 과정에서
눈물이 주루룩..
https://traumatized.com/library/licia-sky/
Licia Sky – Trauma and Bodywork Practice – Traumatized.com
traumatized.com
그리고 나는, 뭔가 느낌과 생각이 달라진듯하다,
나 자신을 계속 안아보게 되었고
내가 얼마나 평소에 몸에 온 힘과 긴장을 주며 사는지,
사실 알고는 있었지만,
더 잘 알게 되었다..
My body is my script.
내가 항상 생각하던 거, 느끼던 거,
그분이 그대로 살고 계셨고 말씀하고 계셨다.
우리는 대부준 머리로 살고 있다,
주어진 task들 때문이라고 하기엔,
핑계인 거 같다,
그렇지 않게 사는 분을 만났으니.
감사합니다, 사랑합니다.
https://www.reverbnation.com/liciasky/song/10774356-i-want-peace
I Want Peace | Licia Sky
I Want Peace by Licia Sky, Folk music from Boston, MA on ReverbNation
www.reverbnation.com
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