조현병 & 자폐증

조현병에 대한 그룹 프로젝트를 하면서

자폐증 증상과 뇌의 작용들이 조현병과 비슷한 점들이 있다는 연구들을 보게 되었다.

그리고 나서 나의 증상들을 곰곰히 되짚어보니,

사실 그런 환청이나 환영이 직접적으로 들리거나 보이지만 않을 뿐이지,

어떠한 에너지에 의해 overwhelmed, freaked out하는 그 느낌은 너무나 잘 안다..

조현병 진단을 받은 사람들의 학교 생활을 해 나간 이야기를 듣고.. 그 느낌을 내가 너무나 잘 알 거 같은 느낌이었다.. 

 

모든 자폐 증상을 가진 분들,

그렇게 뭔가 버겁고 그런 느낌들, 기억과 생각으로 머리가 터질 거 같은 것들, 

정상입니다. 

잘못된 거 아닙니다. 

중요한 건.. 그걸 우리가 어떻게 잘 manage,하느냐, 그 증상들을 우리 스스로가 잘 인지하는게 무엇보다 중요하다고 생각합니다. 왜냐면.. 아무도 우리가 왜 힘들어하는지.. 이해를 못하니까요...😓 당연히 그 사람들은 그 느낌을 모릅니다.. 못 느낍니다. 못 느끼는 사람한테 왜 모르냐고 서운해하거나 화가 나는 건, 아무 소용이 없지요..? 저도 오랫동안 분노하고 힘들어해왔습니다.. 특히 가족들에게. 

그리고 그것은 우리만이 가진 자산, 재능, 달란트라고 생각합니다. 

그만큼 우리는 다른 이들이 느끼지 못하는 것들을 한꺼번에 느끼고, 다른 이들이 생각하지 못하는 것들을 뇌가 한꺼번에 꺼내버리고 작동시켜버리니까요,, 이것들을 어떻게 잘 작동시키느냐, 그 훈련이 우리의 몫입니다.